น้ำมันปลา บำรุงสมอง ปรับสมดุลโคเลสเตอรอล ต้านการอักเสบ
น้ำมันปลา บำรุงสมอง ปรับสมดุลโคเลสเตอรอล ต้านการอักเสบ
น้ำมันปลา
กรดไขมันจำเป็นที่มีอยู่ในน้ำมันปลา มีชื่อว่า โอเมก้า-3 ซึ่งมี 2 ชนิด คือ EPA ซึ่งมีความสำคัญในการระงับอาการอักเสบ และให้ผลดีต่อหัวใจ และหลอดเลือด และ DHA ซึ่งให้ผลดีต่อสมอง
Read More