ผมสวยประกวดได้ สารอาหารบำรุงเส้นผม บำรุงผิว รักษาสิว

สารอาหารบำรุงผม

ซีสเทอีน (L-Cysteine) เสริมสร้างการเจริญ และการงอกใหม่ของเส้นผม และเป็นสารตั้งต้นในการผลิตกลูต้าไธโอนในร่างกาย

ดี ไบโอติน (D-Biotin) เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้ผมเล็บ และผิวหนังมีสุขภาพดี รักษาภาวะที่ผมร่วงมากผิดปกติ หนังศีรษะอักเสบ ผมขาวก่อนวัย ผมขึ้นใหม่ผิดปกติ ผมเปราะ ผมแตกปลาย รังแค และความผิดปกติอื่นๆ ของผมและหนังศีรษะ นอกจากนั้น ยังช่วยในการเจริญของเซลล์เยื่อบุผิว เพิ่มความแข็งแรงของเส้นผม และเล็บ ทำให้ผมเรียบสลวย

ซิงค์ หรือ แร่ธาตุสังกะสี (Zinc) ช่วยในกระบวนการสร้างโปรตีนให้กับเส้นผมตั้งแต่การเจริญเติบโต ทำให้เส้นผมแข็งแรง ไม่เปราะหักง่าย ช่วยให้เซลล์สามารถนำเอาวิตามินเอไปใช้ประโยชน์ได้ดีขึ้นด้วย ซึ่งช่วยทำให้เซลล์ผิวพรรณที่ถูกสร้างขึ้นใหม่ๆ มีสุขภาพดี และยังเกี่ยวข้องกับการรักษาสมดุลของปริมาณไขมันในผิวหนัง และควบคุมปัญหาการเกิดสิวจากการอุดตันของต่อมไขมันได้ด้วย

ดี แคลเซี่ยม แพนโททิเนต (D-Calcium Panthothenate) ให้กรดแพนโททินิค หรือวิตามินบี 5 จำเป็นต่อการปฏิบัติงานของต่อมอะดรีนัล และช่วยกระตุ้นให้ผลิตคอร์ติโซน และฮอร์โมนสำคัญอื่น ๆ เพื่อรักษาสุขภาพของผิวหนัง และเส้นผม และยังทำหน้าที่สำคัญในการรักษาผมร่วง ชะลอการเปลี่ยนสีผม และให้ผมเงางามมากขึ้น

References

  1. Trumbo, P. R. (2006). “Pantothenic Acid”. In Shils, M. E.; Shike, M.; Ross, A. C.; Caballero, B.; Cousins, R. J. Modern Nutrition in Health and Disease (10th ed.). Philadelphia, PA: Lippincott Williams & Wilkins. pp. 462–467.
  2. Mock DM. Biotin. In: Shils ME, Olson JA, Shike M, Ross AC, eds. Modern Nutrition in Health and Disease. 9th ed. Baltimore: Lippincott Williams & Wilkins; 1999:459-466.
  3. Sharp, Sonja (March 26, 2010). “The Human Hair Additive in Your Food”. Mother Jones. Retrieved 22 October 2012.
Spread the love
Scroll to Top